Sensual Dancing
Insegnante Sonia Fabbri
Per chi
Per donne over 30, anche principianti.
Che Cos’è la sensual dancing?
1h di fitness abbinato a coreografie di danza. Attraverso coreografie di complessità diversa andiamo a tonificare il corpo con un movimento aerobico, impariamo a muoverci sul tacco con piacere e sicurezza nutrendo la nostra sensualità e femminilità.
Che cosa devo portare?
- Abbigliamento sportivo
- Scarpe da tennis
- Tacchi
- Asciugamano
- 1 bottiglietta d'acqua
NB. I tacchi devono essere comodi e avere 2 caratteristiche: plateau basso, la scarpa deve tenere salda la caviglia. Per iniziare vanno bene anche i tacchi da latino americano caraibico.
Durata del corso
Da Settembre a Maggio
Heels Dance
Insegnante Sonia Fabbri
Per chi
Per ragazzi da 18 anni in su. Principianti o già ballerini.
Che Cos’è la heels dance?
1h di danza sul tacco. Heels Dance è un tipo di danza che può essere
contagiato da molti stili. Quelli inclusi in questo corso sono reggaeton e caraibico oltre ai movimenti base propri dell’Heels.
Che cosa devo portare?
- Abbigliamento sportivo
- Tacchi
- Asciugamano
- 1 bottiglietta d'acqua
NB. I tacchi devono essere comodi e avere 2 caratteristiche: plateau basso, la scarpa deve tenere salda la caviglia. Per iniziare vanno bene anche i tacchi da latino americano caraibico.
Durata del corso
Da Settembre a Maggio
Valentina Olini